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Régime Dukan

Les régimes proposés par le Dr. Dukan ainsi que ces 2 livres présentant son régime

Régime du Dr. Pierre DukanRégime pour maigrir du Dr. Dukan

Vous avez entendu parler du Docteur Pierre Dukan et de son régime pour maigrir ou encore de l'un de sens livres sur la diététique? Bien vous êtes en plein à la bonne place pour obtenir des informations au sujet de son régime avant de vous décider à le commencer et nous avons aussi pour vous une manière simple et facile de commander l'un de ses livres.

Mais d'abord, comprenez que nous n'avons aucune intention de vous pousser à faire l'achat de son livre ou d'entreprendre le régime Dukan. Nous voulons simplement vous décrire avec le plus de détail possible comment fonctionne son régime et si vous avez l'intention de le suivre, nous vous indiquerons comment le commander.

 

Les 4 phases du régime Dukan

Premièrement, vous devez savoir que le régime Dukan se déroule sur 4 phases et que dépendant du nombre de kilos (livre) que vous souhaitez perdre, une de ces phases consiste à multiplier par un facteur de 10 jours le nombre de kilos que vous allez perdre en cour de route. Donc si par exemple vous voulez au total perdre 40 kilos, ce qui est tout de même considérable, vous devrez investir 400 jours uniquement pour la phase 3 de consolidation du régime. Il est donc assez important de le savoir avant de courir acheter le livre même s'il n'est pas très dispendieux, un peu moins de 6 euros (9$CAN).

En passant si vous ne savez pas combien de poids vous devriez perdre, nous avons 2 outils pour vous aider. Le calcul du poids idéal et le calcul de l'IMC (Indice de Masse Corporel). Pour calculer son poids idéal appuyez sur le lien qui suite: Comment calculer son poids idéal. Puis pour le calcul de l'IMC, appuyez sur le lien qui suit: comment calculer son IMC (Indice de Masse Corporel).

Maintenant pour obtenir la description complète du régime Dukan ainsi que la manière de commander l'un ou l'autre de ces livres, appuyez sur le lien suivant: je ne sais pas maigrir Dr. Dukan

Le régime du Dr. Dukan est disponible à travers la lecture d'un livre qui vous guide pas à pas. Le livre s'intitule ''Je ne sais pas Maigrir'' et il est écrit par le Dr. Dukan lui-même. Puis il a aussi écrit un autre livre intéressant qui s'intitule quant à lui ''Le dictionnaire de la diététique et la Nutrition''. Comme nous vous l'avons indiqué, il est possible de les commander tous les deux par l'intermédiaire de notre site en appuyant simplement sur l'un des liens bleus qui viennent d'être mentionnés.

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