Programme Minceur (suite)

Interactif Personnalisé avec Conseillers

La première étape du traitement se déroule sur une période de 42 jours. Dès que vous déclenchez le bouton  »Amorcer le programme dès demain », le compte à rebours sera lancé et votre premier jour complet du programme sera dès le lendemain matin. Vous devrez consulter votre programme préférablement le matin. Si vous activez votre programme par accident ou encore si vous souhaitez débuter plus tard, vous pourrez simplement nous en faire la demande par courriel pour choisir votre nouvelle date de départ.

Chaque jour une nouvelle leçon sera ajoutée à votre programme. Si vous n’êtes pas disponible une certaine journée ou durant toute une fin de semaine par exemple, ce n’est pas grave car vous pourrez toujours consulter les jours précédents qui apparaîtront au fur et à mesure que le calendrier défilera dans la colonne de droite intitulée Jours précédents. De plus, en modifiant votre date de début, même une fois le programme démarré, si vous l’avancez de 2 jours plus tard par exemple, votre programme sera remis au jour de l’avant veille et vous n’aurez ainsi perdu aucune journée et pourrez continuer à suivre le programme.

Afin de vous permettre de prévoir votre liste d’épicerie, nous ne vous indiquerons pas quoi manger au jour le jour comme une surprise. Vous aurez un menu, en début de programme, que vous utiliserez à titre d’exemple pour cuisiner vos repas ou faire votre sélection au restaurant. Il n’est pas nécessaire ni même conseillé de cuisiner les recettes du menu telles qu’elles vous sont proposées. Ces recettes ne sont là qu’à titre d’exemple. Le menu est conçu pour que vous puissiez utiliser vos propres recettes favorites habituelles afin de manger des plats qui sont à votre goût, tous les jours.

Les aliments avec lesquels sont composés nos menus doivent être respectés. Vous verrez qu’il est très facile d’utiliser les menus que nous mettrons à votre disposition. De plus, ces menus sont adaptés à votre type métabolique. Cela veut dire que votre menu sera efficace pour vous mais que si vous le prêtez à votre sÅ“ur par exemple, il n’est vraiment pas certain qu’il sera efficace pour elle, à moins qu’elle ait le même type de métabolisme que vous.

Par exemple, si nous vous présentons un bÅ“uf aux légumes comme repas, vous pouvez cuisiner n’importe quel repas qui contient de la viande rouge et un accompagnement de légume. Le type de légume sera aussi précisé. Car le principe de notre méthode amaigrissante repose sur le fait de consommer les bons aliments en respectant la fréquence et les quantités que requièrent votre type métabolique spécifique. De plus, en respectant les combinaisons alimentaires que nous vous indiquerons, la création de graisse ne sera pas produite par votre organisme et vous éliminerez graduellement les graisses que vous avez déjà en surplus.

Donc chaque journée contiendra plutôt des renseignements utiles pour vous débrouiller dans la vie de tous les jours et aussi pour cuisiner vos repas ou encore vous permettre de ne pas dévier du programme même au restaurant. Appuyez sur l’image de droite pour voir une version agrandie de l’interface du traitement minceur. Une fois que vous aurez terminé le programme de 6 semaines, vous serez enfin autonome et détiendrez le contrôle de votre poids.

Il est fort probable que vous n’ayez pas atteint votre objectif de perte de poids au bout des 6 semaines. Mais vous aurez appris toute la matière nécessaire et vous pourrez consulter toutes les journées précédentes du programme pour vous rappeler certains détails. L’accès au régime vous sera permis durant une période de 12 mois après la fin des 6 semaines tout à fait gratuitement.

Lorsque vous aurez enfin atteint votre poids visé, vous pourrez déclencher le programme de maintien de poids. Ce programme ne demande pas d’être suivi au jour le jour comme le traitement minceur, il consiste en quelques documents d’informations pour lesquels vous prendrez le temps utile pour les consulter et qui vous permettront de ne pas reprendre le poids perdu. Même si vous amorcez le programme de maintien, vous aurez toujours accès au traitement minceur. Si vous souhaitez conserver votre programme au delà des 12 mois, il vous suffira de communiquer avec nous. Vous recevrez d’ailleurs un courriel 30 jours avant la fin des 12 mois pour vous indiquer comment procéder pour conserver votre programme plus longtemps.

Il est possible d’imprimer facilement en un seul clique de souris la plupart des documents importants du programme. Vous pouvez ainsi les apporter avec vous lorsque vous serez à l’extérieur ou simplement au restaurant. Cette option vous sera très utile surtout pour le menu. Nous vous expliquerons son fonctionnement en détail lorsque nous vous le remettrons mais en gros, nous pouvons déjà vous dire qu’il fonctionne sur un cycle de 7 jours, une semaine. Comme nous vous l’avons indiqué ce ne sont pas des recettes à suivre à la lettre mais plutôt des compositions d’aliments qui forment plusieurs possibilités de repas et nous vous donnons des recettes à titre d’exemple.

Vous devez par contre consommer chacun des 14 repas du midi et du soir une fois durant la semaine. Pour ne pas vous tromper, vous imprimez la grille de menus et vous marquez avec un stylo ou un feutre chaque repas que vous avez consommé. Au bout de la semaine tous les repas devraient être marqués. Alors pour débuter votre nouvelle semaine, il vous suffit d’imprimer une nouvelle copie de ce menu. Vous constaterez qu’il est possible de manger des repas différents de semaine en semaine même si c’est le même menu que vous utilisez. De plus, l’ordre des repas n’a pas d’importance, il faut seulement ne pas prendre un repas 2 fois dans la même semaine et les consommer tous durant la période complète de 7 jours.

Si vous avez des questions, avant de nous écrire, il est important de consulter la section des questions les plus fréquentes. Il est fort probable que quelqu’un nous ai déjà posé cette question et vous obtiendrez ainsi plus rapidement votre réponse. Notez que les questions pour les membres ne sont pas les mêmes que la section des questions fréquentes disponibles avant l’inscription. Celle-ci contient plus de questions et de réponses en rapport avec le fonctionnement du programme interactif lui-même. Il s’agit donc d’une section F.A.Q. pour les membres spécifiquement.

Cependant, si vous n’avez pas trouvé la réponse à votre question, vous pourrez bien sûr nous contacter pour que nous puissions vous répondre et l’ajouter à la liste de nos questions fréquentes.

Vous pourrez communiquer avec nous en utilisant un formulaire de questions dédiés aux membres uniquement et toutes ces questions sont traitées en priorité par notre personnel.