Eau en bouteille ou du robinet

Boire de l'eau pour maigrir, c'est très recommandé, mais en bouteille ou du robinet

De l'eau pour maigrir

Le fait de boire de l'eau ne va pas vous faire maigrir, ce n'est pas ce que l'on veut dire mais si vous avez déjà suivit quelques régimes alimentaires, vous avez sûrement remarqué qu'ils nous disent toujours de boire beaucoup d'eau. C'est simplement pour rincer les toxines, car elles vont sortir en fessant fondre vos graisses de surplus. Buvez de 1,5 à 2 Litres d'eau par jour et plus souvent 2 durant l'été puisqu'il fait chaud et ce sera suffisant.

Mais voilà le problème, comme on veut tous bien faire, doit-on acheter son eau en bouteille ou bien la boire directement du robinet ou encore la faire bouillir? Nous allons vous répondre à toutes ces questions et vous expliquer les raisons qui nous poussent à vous fournir ces réponses. Mais avant même d'aller plus loin, nous devons vous apprendre au risque de vous décevoir que d'acheter de l'eau en bouteille ou de la boire directement du robinet ou encore de la faire bouillir n'aura pas de différence au niveau de votre santé. En réalité elles sont toutes les trois nocives pour votre organisme. Cependant, il existe quelques sortes de bouteilles d'eau qui sont excellentes et nous allons tout vous expliquer à ce sujet et vous apprendre comment arriver à bien les sélectionner.

Identifier la qualité de l'eau par les PPM

Pour vous permettre de reconnaître une eau de qualité, vous devez d'abord savoir qu'il existe une unité de mesure pour identifier le nombre de particules solides par millions qui se trouvent dans votre eau. Ce ne sont pas toutes les compagnies qui font la vente de bouteilles d'eau qui vont inscrire cet élément sur leurs bouteilles. Ceux qui savent qui ont un taux élevé ne l'inscriront pas et c'est déjà un bon indice qu'elle n'est pas bonne pour votre santé. Vous devez rechercher l'indice des PPM qui est inscrit sur votre bouteille. Les marques qui ont un bon niveau l'inscrivent soyez-en assuré. Cela vous indique la quantité de particules solides chimiques ou non qui se retrouvent dans votre eau. Cela ne compte pas les bactéries. Les bactéries seront détruites en faisant bouillir votre eau et cette opération est effectuée par les grossistes. Mais ce qu'ils font par la suite est simplement de clarifier votre eau et de la faire passer dans quelques filtres, rien de bien plus que les centres de filtrations d'eau de votre ville.

Une bonne eau doit contenir entre 15 et 20 PPM. Car il doit y avoir des minéraux qui sont bons pour votre santé. Une eau morte est une eau qui a été filtrée au maximum et qui contient 0 PPM. Ce que les commerçants, qui vendent de l'eau de qualité supérieure font, c'est qu'ils ionisent votre eau en la filtrant avec une membrane spéciale et très coûteuse qui retire absolument tout de votre eau et y rajoute à la fin les minéraux importants pour en faire une bonne eau santé. Cela s'appelle l'osmose inversée. Vous verrez donc un taux pouvant aller jusqu'à 20 ou 30 PPM, car ce qui reste est les minéraux qu'ils ont ajoutés à la fin du processus. L'eau non filtrée par osmose contient de 200 à 800 PPM. C'est ce que vous buvez lorsque vous la prenez de votre robinet ou achetez une marque embouteillée non ionisée. Ont est donc très loin du compte.

L'eau en bouteille

Lorsque l'on paie pour de l'eau en bouteille, nous avons la certitude que c'est une eau de qualité et qu'il ne peut pas y avoir mieux. Détrompez-vous, car l'eau en bouteille est encore pire même si elle peut avoir un meilleur goût parfois si l'eau de votre robinet vient d'un puis artésienne, car celle-ci aura souvent un arrière-goût de soufre. La raison pour laquelle la plupart des eaux en bouteilles sont encore pires c'est qu'elles ont été entreposées dans des bouteilles de plastique durant plusieurs mois avant d'arriver à votre main et que vous la buviez. La plupart des bouteilles contiennent jusqu'à 800 PPM. C'est surtout le plastique des bouteilles qui les contiennent qui s'effrite avec le temps et se retrouve dans votre eau.

Si vous faisiez, chauffez votre eau à une température extrêmement élevée pour littéralement la cuire (bien plus élevé que simplement la faire bouillir), vous remarqueriez au bout de quelques minutes qu'elle deviendrait remplie de particules ressemblant étrangement à de la rouille et c'est ce que vous buvez chaque jour si vous n'avez pas la bonne sorte. Les conséquences sont importantes et nous verrons à la fin de cet article leurs natures. Il existe quelques bonnes marques d'eau en bouteille qui procède par un filtrage d'osmose inversé qui vous donne de l'eau ionisée. Vous devez rechercher ces indications sur la bouteille. Aquafina et Dasani sont des marques qui pratiquent l'osmose inversée. Il y a sûrement d'autres marques et si vous en connaissez, écrivez-nous pour que nous puissions en ajouter. Si vous ne prenez pas la bonne sorte, vous gaspillez littéralement votre argent, car elle vous coûte 100 fois plus cher que celle qui vient du robinet et pourtant elle est plus nocive pour votre santé. Voyons maintenant l'eau du robinet justement.

L'eau du robinet est meilleure que la plupart des eaux en bouteille

Cela peu être très frustrant si on a dépensé des sommes considérables pour acheter son eau en bouteille surtout si on avait la conviction d'être protégé, mais il faut apprendre la vérité et c'est notre mission ici à Maigrir.org alors réjouissez-vous du moins en sachant qu'à partir d'aujourd'hui, vous connaîtrez la vérité. L'eau du robinet contient environ 200 PPM. Comparativement à l'eau en bouteille que nous avons dit qui en contenait environ 800. C'est le fait qu'elle est entreposée dans des bouteilles de plastique durant de longues périodes qui fait cette différence. Si vous ne la voyez pas à l'oeuil, imaginez-vous que vos reins eux retiennent ces particules et cela vous donne une idée des conclusions que nous allons tirer en fin d'article.

Autrement dit, l'eau que vous achetez dans la majorité des cas est tout simplement de l'eau qui vient du robinet qui a été clarifié encore plus et qui contient probablement encore plus de chlore et à laquelle on y a rajouté du plastique. Le pire c'est que certaines sortes de bouteille n'ont même plus de minéraux qui eux étaient bons pour votre santé.

Le fait de bouillir votre eau n'arrangera pas les choses non plus. Cette opération ne fera que tuer les bactéries et c'est pour cette raison que parfois la Ville vous demande de faire bouillir votre eau si un produit s'est déversé dans les canalisations de votre secteur et cela pourrait causer des maladies qui se développeraient rapidement et ce serait une véritable épidémie. Mais les résidus solides qui restent dans l'eau sont toutefois très dommageables pour votre santé, mais à long terme et nous verrons jusqu'où cela peut vous mener dans quelques minutes.

Vous devriez donc soit vous munir d'un filtre à osmose inverse, mais attention de ne pas vous faire avoir, car il existe maintenant des systèmes qui sont abordables, mais plusieurs tentent de vous avoir avec des systèmes qu'ils vendent des milliers d'euros. Quelques centaines d'euros suffisent pour vous munir d'un système adéquat. Justement, voyons un peu ce qu'est l'eau ionisée.

Eau ionisée par osmose inversée

Le filtrage de l'eau par osmose inversé est un procédé très avancé et sans précédent. Les systèmes contiennent habituellement plusieurs filtres, on en compte de 3 à 7 pour la majorité des systèmes disponibles sur le marché. Plus il y a de filtres, plus l'eau sera filtrée et risque de n?avoir aucun résidu. À la fin du filtrage, ces systèmes contiennent un dernier passage qui rajoute les minéraux essentiels à une eau de qualité pour votre santé. Cependant, parmi tous ces filtres il y en a un qui est le plus important. Il s'agit de la membrane d'osmose. C'est un genre de tissus jaune qui possède des petits trous totalement invisibles à l'oeil nu et qui laisse passer uniquement l'eau, toute particule plus grosse qu'une cellule d'eau ne passera pas. D'ailleurs, il faut exercer une forte pression par compresseur pour y faire passer l'eau autrement ce tissu semblerait totalement imperméable.

Cette membrane est l'élément qui coûte le plus cher. Elle n'est disponible uniquement aux États-Unis et vous devez vous la procurer auprès d'un fournisseur qui est relié à la NASA puisque ce sont eux les créateurs de ce système. À la base ce système à été créé pour permettre aux astronautes de filtrer leurs urines afin d'avoir de l'eau pour la boire. Étant donné que tout est calculé au niveau de l'espace lorsque l'on part en navette spatiale, apporter avec soi de l'eau serait une perte inconsidérable. Mais sur la lune ou dans l'espace, il n'y a pas d'eau et pourtant les astronautes en ont besoin pour toutes leurs nourritures qui sont déshydratées. Si vous pouvez boire votre urine avec ce système, cela vous donne une bonne idée, à quel point il est efficace. Voyons maintenant les conséquences causées par la consommation d'une eau non ionisée.

Conséquences de boire une eau non ionisée

Il faut d'abord comprendre que l'eau a perdu beaucoup de qualité à partir de 1995 environs. Avant cela l'eau qui venait du robinet était à peu près à 50 PPM, ce qui n'était pas si dommageable. Mais aujourd'hui, ce n'est plus le cas et cette augmentation continue, car les canalisations sont de plus en plus usées et de les réparer serait très coûteux. L'eau ne devrait pas être gratuite, mais comme on est habitué, maintenant que l'on doit payer des taxes d'eau, nous sommes tout étonnés de devoir payer pour l'eau du robinet. Pourtant, si on payait le vrai prix, nous aurions les moyens en tant que société pour se munir d'appareils adéquats.

Les risques à long terme, soit 15 ou 20 ans, car de l'eau nous en buvons chaque jour et c'est aussi dans nos aliments et la ce usine que l'on en consomme, alors au bout de plusieurs années, il y a un impact inévitable. Ces particules se retrouvent prisonnières dans votre organisme au niveau de vos reins. Certaines personnes ont les reins finis, complètement, et nous appelons ça de la dialyse. Une fois arrivé à ce stade, il est trop tard. Il faut changer les reins ou filtrer votre sang à tout les 2 ou 3 jours. Imaginez-vous qu'une telle opération ne se fait pas sans problèmes. Les gens sont épuisés après cette séance qui dure une heure ou deux et doivent la répéter 1 jour sur 2, ce qui devient un véritable cauchemar. Car pour recevoir un rein, imaginez-vous que la liste d'attente est très longue. Vous pouvez attendre jusqu'à 7 ou 8 ans avant d'avoir un donneur compatible. Cette situation ne fera que s'empirer avec les années, vous pouvez en être sûr.

La meilleure solution reste encore la prévention. Alors, vous devez faire une petite recherche pour identifier la bonne sorte de bouteille que vous pourrez dorénavant vous acheter. Elle ne sera pas plus chère, parfois même moins chère que des marques populaires comme Evian qui est sûrement la marque par excellence des Français et au moins vous serez tranquille. Mais l'eau que l'on boit dans nos boissons ou cafés constitue 70% de l'eau que l'on consomme. Le reste provient de vos aliments et de la cuisine que vous effectuez. Alors, une bonne partie de ce 30% peut être corrigé par un filtre à osmose inversé que vous installez sous votre évier et comprend un compresseur. Ce système occupe environ 45 centimètres cubes d'espace. Mais ce n'est vraiment pas terrible si on pense à tout le malheur qu'il vous évitera.

Vous pouvez vous en procurer un en magasinant sur Internet en effectuant une recherche sous le mot clef ''osmoseur'', c'est le nom de cet appareil. Mais magasinez et posez simplement les bonnes questions. Le filtrage élimine-t-il à 100% le PPM? Si oui, y a-t-il un processus qui ajoute les minéraux essentiels à la fin? Si la réponse est encore oui, vous avez votre produit. Plusieurs tenteront de vous raconter des histoires impossibles en utilisant des mots bien complexes. Mais pourtant le principe recherché est simple. Élimination complète des résidus et y ajouter les minéraux souhaités en bout de processus. Le reste, c'est de la technique pour mettre de la poudre aux yeux. Vous devrez aussi changer le filtre une fois par année environ. Bonne recherche!

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